<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><song><aka>Вот пост, который Бог избрал, -</aka>
<lyrics>[V1]
 Вот пост, который Бог избрал, -
 Ты душу день и ночь смирял,
 И головою ты поник,
 Как ветром согнутый тростник...
 Ты сердце в этот день томил
 И пепел с рубищем стелил, -
 Ты назови его постом,
 Святым, угодным Богу днем.

[V2]
 Тогда пустыни вековые
 Взойдут потомками твоими,
 Ты восстановишь основанья
 Былых разрушенных развалин;
 Ты вкусишь Якова наследство
 И воссияет ярко свет твой
 Как полдень станет ясен мрак, -
 Господь изрёк, - да будет так!

[V3]
 И будет вечно твой Господь,
 Твой Бог и твой Могучий Вождь
 В пустыне знойной напоять, -
 Ты станешь в ней - цветущий сад;
 Неиссякаемый источник,
 Исполни слово Божье точно! -
 Коль выбрал истину стезей,
 Пред Богом славен путь такой!

[V4]
 Узришь: твой свет зорей взойдет,
 И исцеленье возрастет, -
 То Божьи изрекли Уста,-
 Твоя надежда в день поста!
 Вот пост, который Бог избрал, -
 Расторгни всякий гнет ярма,
 Разрушь все лживые оковы,
 Оставь все распри, дерзость, ссоры.

[V5]
 Да не поднимешь в небо перстов,
 Для оскорблений и наветов,
 Услышит вскоре Бог тебя,
 И скажет от небес: «Вот Я!»
 Ты угнетенным дай свободу,
 В темнице отвари засовы
 С голодным раздели свой хлеб,
 Скитальцам бедным дай ночлег.

[V6]
 Нагому дай свою одежду,
 Единокровному - надежду,
 Томленья сердца утешай,
 Взалкавших духом - насыщай.
 И если ты удержишь ногу
 В своем хожденьи перед Богом,
 От прихоти и суеты
 От пустословья и злобы,

[V7]
 Ты будешь радоваться в Боге
 И ввысь пойдут...твои...дороги, -
 Коль Дух Святой ,- Души Отрада,-
 На Небесах Твоя Награда!</lyrics>
<title>Ты душу день и ночь смирял,</title>
<hymn_number>4045</hymn_number>
</song>